22.12.14

Перезагрузка


Всем привет!
После продолжительного  швейного затишья, я поняла, что мне давно пора заняться своим гардеробом, что-то выбросить, к чему то подобрать подходящий верх или низ, да и в целом заняться своим стилем и внешним видом.  За основу решено было взять любимый мною романтично женственный стиль.. Первый комплект готов: блузка из теплого трикотажа и  юбка в пол из стеганой ткани. Когда то я уже шила себе пару таких зимних юбок, очень тепло, эффектно и удобно в сочетании с короткой шубкой или курткой, да и намного теплее чем ходить зимой в брюках.


 
В этот трикотаж я  влюбилась с первого взгляда, к блузке будет еще одна юбка, которая сейчас в процессе

Юбочка с карманами в боковых швах

вот такая тканюшка на синтепоне, простеганая сразу с подкладкой

 На спинке фигурный вырез на завязках с атласным бантиком


Всем волшебной недели! ;)

4.11.14

Осмысленные взаимоотношения




Простые и глубокие истины которые  100% работают


Любить своего ближнего намного больше чем самих себя

Глубокий смысл отношений состоит в том, чтобы научиться по-настоящему любить наших близких, больше чем мы любим  самих себя. 
Когда мы любим наших партнеров в такой степени, мы осознаем, что они дарованы  нам Богом, и мы не имеем права обладания ими. Всякая попытка доминировать над ними становится противоестественной. Вместо этого мы должны приложить усилия, чтобы увидеть и помочь раскрыть их хорошие качества, именно это позволит самим нам раскрыть свое божественное предназначение. Ведь все мы являемся частичками Бога в этом мире.

 «Дети мои! станем любить не словом или языком, но делом и истиною».  (1-е Ин. 3:18)


Всегда воспринимать себя как дарителей любви

Мы должны чувствовать любовь, куда бы мы ни направлялись и с кем бы ни общались, и делиться ею с каждым кого мы встретим. Только в этом состоянии ума мы можем служить в качестве  представителей Бога в каждом аспекте нашей жизни.

«Прежде всего, преданно любите друг друга».  
(1е Петра 4:8) 

Строить свои взаимоотношения со спутником жизни как неотъемлемую часть наших взаимоотношений с Богом

Для этого можно применить простой метод. Постарайтесь представить себе треугольник. Около каждого угла проставлена буквы А, Б и В.
Точка «А» это вы, точка «Б» ваш партнер, а Бог, который пребывает в вашем сердце  это «В».
Всякий раз, когда вы будете находиться рядом с партнером или  думать о Боге, молиться, вы всегда будете находиться в контакте с вашим спутником.
Ваши отношения, со своим спутником, который также будет воспринимать ваш союз как этот треугольник, будут работать через эту духовную связь всегда и везде.


Любовь, которой делиться с нами наш спутник, в действительности исходит от Бога, и наша задача состоит в том, чтобы вернуть ее обратно

По одним каналам Бог посылает свою любовь к нам, а по другим каналам мы должны отдавать эту любовь другим. Он занимает нас в игре, чтобы увидеть, что мы делаем со своей любовью. Откликайтесь на любовь Бога, заботясь о своем партнере с великой преданностью, как если бы это был сам Бог.  И тогда, наш спутник станет проводником, через которого мы сможем вернуть нашу любовь Богу.


Проявляйте, того же качества любовь, которую вы испытываете к своему спутнику, в отношении к каждому

Другими словами, проявляйте эту любовь в самой искренней манере, во всей своей жизни, вне зависимости от того с кем вы общаетесь. Неважно, в каких вы окажетесь обстоятельствах, постарайтесь развить ту же самую любовь в отношениях с каждым человеком, которого встретите.
Мы уже знаем о сладости взаимоотношений с любимым человеком, а можете представить, насколько более сладким было бы такое отношение к каждому? 
Подумайте о любящих взаимоотношениях, которые могут развиться, и отвечайте на них; таким образом, вы лишь обогатите свою жизнь и жизнь других людей. Тогда счастье, радость и удовлетворение будут сопровождать всю вашу жизнь изо дня в день.
Вам не нужно будет полагаться на каких то конкретных людей, чтобы они позволили вам ощутить это, потому что вы понимаете, что в действительности вы ищите Бога.
Чем больше вы понимаете, что Бог присутствует в каждом, тем больше понимаете божественное, тем больше божественное будет придавать вам ощущение сопричастности. 
  


Попытайтесь развить своего рода соревнование во взаимоотношениях

Сначала это может показаться странным и противоречивым. Как можно говорить о сотрудничестве, самоотверженности и при этом отстаивать принцип соревнования? Но в действительности нет никакого противоречия. В духовном контексте соревнование означает, что мы стремимся быть более самозабвенными, чем наш партнер, от всего сердца стремясь дать ему еще больше. Мы соревнуемся с нашим спутником в  напоминании о Всевышнем, воодушевляя  его ускорять движение по направлению к Богу. 



Воспринимайте все взаимоотношения, которые вы развиваете в этом мире, как подготовку к божественным взаимоотношениям в царстве Бога.

Это значит, что вы должны практиковать восприятие своего спутника жизни, как представителя Бога, воспринимая свою собственную божественную природу и осознавая, что мы являемся детьми Бога.  Сейчас мы находимся в школе, где можем обрести квалификацию в понимании любви, выходящей за рамки обычных представлений. Чтобы сделать это, мы должны научиться ставить Бога в центр нашей жизни. Господь прибывает в сердце каждого, и Он способен вести нас.
Каждый раз, когда мы будем воспринимать все, что с нами происходит, как выражение божественной воли, мы будем на один шаг приближаться к духовному царству, и каждый раз, когда мы действуем от лица Бога, заботясь о других вместо того, чтобы эксплуатировать и проявлять насилие, мы будем постепенно расти.
Если мы живем в таком состоянии сознания, мы будем  повсюду видеть проявление божественно воли до тех пор, пока не сможем  ощутить реальности духовного мира.





24.10.14

О беспокойствах


                                                                                                              

«Если ты чем-то расстроен, значит  ты живёшь в прошлом.  Если ты чем-то обеспокоен – значит живёшь в будущем.  Если испытываешь Блаженство и лёгкость, ты живёшь в настоящем. Где ты сейчас?»       Шива Пураны




Беспокойство в Библии приравнивается к недоверию Богу и кроме этого, вредит нашей нервной системе:
"Ибо что будет иметь человек от всего труда своего и заботы сердца своего, что трудится он под солнцем? Потому что все дни его - скорби, и его труды - беспокойство; даже и ночью сердце его не знает покоя. И это - суета!" (Еккл.2:22,23)
Библия предписывает нам абсолютно не беспокоиться - Бог знает обо всём и держит всё в Своей руке:
"Итак, не заботьтесь и не говорите: что нам есть? или что пить? или во что одеться? потому что всего этого ищут язычники, и потому что Отец ваш Небесный знает, что вы имеете нужду во всем этом. Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам". (От Матфея 6:31-33)
Помните: "...ибо знает Отец ваш, в чем вы имеете нужду, прежде вашего прошения у Него."  (Матф.6:8)
  Боритесь с беспокойством с помощью молитвы:
 "Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом, и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе". (Филиппийцам 4:6-7)

Беспокойство, заботы, волнения - пустая трата времени:
"Да и кто из вас, заботясь, может прибавить себе роста хотя на один локоть? Итак, если и малейшего сделать не можете, что заботитесь о прочем?" (От Луки 12:25-26)
Кроме того, заботы и беспокойства могут совершить в нашей жизни страшную вещь: отдалить нас от Бога:

"Посеянное в тернии означает слышащих слово, но в которых заботы века сего, обольщение богатством и другие пожелания, входя в них, заглушают слово, и оно бывает без плода."(
Мар.4:18,19)

Вместо того, чтобы жить в состоянии стресса и беспокойства, следует избрать альтернативный и более благоприятный путь – воспринимать трудности, как уроки, жизнь – как учителя, а себя – как ученика.
Каждая проблема не приходит в нашу жизнь просто так. В ней всегда заключен какой-то урок, необходимый для нашего личностного роста. Жизнь – мудрый учитель, и она посылает нам эти ситуации, чтобы мы становились лучше.

Нам всегда дается то, что нам должно быть дано. Просто если мы не доверяем Богу и отвергаем то, что дает жизнь (какие-то трудности), они настойчиво повторяются. Но если мы, учимся, принимаем этот опыт, советуемся, ищем поддержку и руководство в Библии и духовном общении, осваивая подготовленные для нас уроки, то трудности и беспокойства уходят, возникает путь свободы, радости, путь творчества, самореализации.
Когда у человека есть это чувство доверия, открытости, способности терпеливо иногда ждать в жизни, иногда искать, но всегда доверять высшему руководству… Если человек живет с таким чувством, то беспокойству не остается места, умиротворение и гармония проявятся во всех сферах его жизни. Поэтому это самый фундаментальный принцип. И очень важно понять, что этот принцип заложен в нас Всевышним.
«Задумайтесь о том, что бесценен именно настоящий момент времени, не прошлое и не будущее. Это единственный момент доступа в бытиё, которое вне времени и формы. Важно как можно чаще выходить за рамки времени в повседневной жизни. Если сложно просто погружаться в настоящее, начните с наблюдения за склонностью ума убегать от того, что происходит здесь и сейчас. Почти все (или все) проблемы порождаются умом, поэтому ему необходимо время. В настоящем проблем нет, есть лишь ситуация, которую нужно либо принять, либо разрешить.

Как только мы начинаем относиться к настоящему с должным почтением, уныние и жажда борьбы исчезают без следа, и жизнь начинает течь легко и радостно. Тогда, всё, что мы делаем, наполняется любовью и смыслом. Не заботьтесь о плодах, а обратите внимание на само действие».
                                                                                                                               Экхарт Толле
Библия говорит нам, что нашими трудностями и проблемами займется Сам Господь. "Возложи на Господа заботы твои, и Он поддержит тебя. Никогда не даст Он поколебаться праведнику."(Пс.54:23)
"При умножении скорбей моих в сердце моем, утешения Твои услаждают душу мою."(Пс.93:19)
Поэтому: "Все заботы ваши возложите на Него, ибо Он печется о вас".
                                                                                                                              (1 Петра 5:7)

16.10.14

Задушевный пост


Последнее время у меня  появилась большая  жажда духовного учения и общения, я много читаю, слушаю и сама начала делать записи и конспекты на духовные темы, которые близки мне и людям вокруг. Вижу что они находят отклик в сердцах и это безгранично радует и вдохновляет, когда кто то в этом мире становится еще на один шаг ближе к Богу, счастливее и осознаннее.

Ищу, учусь, меняюсь... и мир вокруг преображается!



Хочу сегодня поделиться на тему:

                                                Наши цели

                   Утешайся Господом, и Он исполнит желания сердца твоего.
                      Предай Господу путь твой и уповай на Него, и Он совершит  (Пс. 36:4-5)
                                                                                                                                                                                                                                       
    «Если только представить, что целью жизни является одно лишь счастье,  -жизнь превратится в жестокую и бессмысленную вещь. Нужно понять то, о чем говорят вам мудрость человеческая, ваш разум и ваше сердце; смысл жизни в том, чтобы служить той силе, которая привела вас в сей мир. И тогда жизнь превратиться в радость».  
                                                                                                                                     Лев Толстой
  
Когда мы растём,  наша миссия/цель тоже должна расти.

В древности мудрецы говорили, что жизнь человека начинается тогда, когда он задает себе вопрос: «Кто я?», « В чем смысл жизни?», «Зачем я живу?».
   До этого человек живет просто как рафинированное животное, заботясь только о еде, сне, совокуплении и защите.

 Поэтому первое, что мы должны сделать, это задать себе эти вопросы. И постараться на них ответить.
Если человек это сделать не может- то подразумевается, что и быть полностью здоровым, счастливым и успешным тоже не может.

  «Мастер спросил ученика: «В чем состоит самая ужасная трагедия человеческой жизни?». Наверное, в том что человек не находит ответов на свои вопросы» - ответил ученик. «Нет», возразил Мастер. «Трагедия заключается в том, что он не находит вопросов, на которые следует искать ответы».

  Даже обычным людям, которые не интересуются духовными и философскими вопросами, а просто хотят быть здоровыми, счастливыми и материально успешными, необходимо иметь цель и ясно понимать, чего они конкретно хотят от жизни.

Точное определение предмета наших желаний (во всех сферах нашей жизни) является главным условием для их исполнения.

 Общепризнано, что в основе всего лежат наши мысли - мы своими мыслями и желаниями творим реальность вокруг себя.
  
 Желания – это самая сильная энергия во вселенной.

"Когда человек целиком посвящает себя чему то, то весь ход вселенной меняется, чтобы помочь ему" - писал Гёте

Не беспокойтесь ни о чем, но при любых обстоятельствах, через молитву ли,  через прошение ли, или через благодарение, пусть просьбы ваши станут известны Богу 
(Фил. 4:6)

Бог нас любит и как любящий отец хочет исполнить желания нашего сердца.

По статистике, чуть меньше трех процентов людей достигает во много раз больше, чем все остальные вместе взятые. Одно из основных качеств, которое отличает их от общей массы людей - это наличие ясных целей и умение жить планируя.

Важно иметь цели на всех уровнях сознания: физическом, интеллектуальном, социальном и духовном.

Духовная цель является основополагающей, из нее берут начало все остальные цели.

Вопросы о цели и смысле жизни часто застают людей врасплох и очень редко встречаются люди, которые говорят, что их цель – любовь.
  
Вот что говорится в Библии: Цель же увещания есть любовь, идущая  от чистого сердца, доброй совести и нелицемерной веры (1е Тим. 1:5) 
 
 Бог хочет донести до нас, что главная и основная цель нашей жизни - это безусловная любовь, любовь к Богу и ближним.

 Иисус сказал, возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всею душою твоею и всем разумением твоим: сия есть первая и наибольшая заповедь;  вторая же подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя  (Мат. 22: 37-38)

Душа не может жить без любви, так же как и тело без дыхания.  И мы приходим в этот мир, только для того чтобы учиться накапливать любовь.
 Любая другая цель, как бы красиво она ни звучала, ведет лишь к деградации души. Ибо любовь-это самая высшая духовная сила, являющаяся базовой для всех других и единственная сила дающая блаженство и высшую гармонию.

Вы готовы променять любовь на все  богатства этого мира?

В какой -то степени духовная цель подразумевает: найти свое призвание и реализоваться в социальном плане. Счастье в этом мире всегда связано с самореализацией. Но к сожалению не все люди занимаются тем что соответствует их талантам и природе.

Очень важно заниматься и изучать то, что нам нравится и соответствует нашей природе, пусть даже по несколько часов в неделю. И самое главное при этом быть сконцентрированном на бескорыстном служении другим людям.

Путь состоит из многих шагов

Теперь нужно разбить главную цель жизни на промежуточные этапы, цели. В первую очередь мы должны написать свою цель жизни, свою миссию. Четко понять, чего мы хотим достигнуть в конце пути.

Мы должны ясно увидеть себя по прошествии, скажем пяти лет. И написать план на эти пять лет, на год, на месяц, неделю, исходя из нашей миссии. 

При этом важно написать роли, которые мы играем в этом воплощении и чего мы хотим достичь в каждой из этих ролей. Например: я дочь, мать, жена, работник какого-то предприятия, член церкви и т.д. И в каждой роли очень желательно иметь героев, на которых мы хотели бы быть похожи.
И представьте, что бы мы хотели, чтобы о нас сказали на похоронах по каждой роли, как о матери, специалисте и т.д.  и стремиться к этому.

  Очень важно записать миссию, свои планы. Периодически к ним возвращаться и проверять, идем ли мы по пути, который сами выбрали. 
Уже само это чувство, что мы идем по Пути, что наша жизнь не бессмысленна, дает ощущение счастья и гармонии.

Работа с написанной миссией очень ускоряет утверждение планов и целей в нашем подсознании, а именно подсознательные программы определяют ход нашей жизни.

Так же, например, если мы хотим иметь какие-то материальные вещи – дом, машину,  мы должны ярко представлять их в уме, или даже иметь их изображение.

Хотим мы того или нет- законы мира таковы: если мы не напишем себе сценарий своей жизни, нам напишут его другие.

Человек состоит из идей и устремлений. Нет устремлений – нет человека, нет цельной личности.

Поэтому, нужно постараться искренне ответить себе на вопросы:
-А что я хочу по настоящему достичь в этой жизни?
-Кто я?
- В чем мой смысл жизни?

 И далее, определившись со своими ценностями и устремлениями, распланировать свою жизнь. Если мы это не сделаем,  то это сделают другие люди и обстоятельства.

Если человек не помнит о смысле жизни, то он мертв, даже если он ведет активную жизнь..  О таких говорят: умер в 20 лет, похоронен в 75..

    Важно помнить, что именно наши цели определяют  наш уровень. Человек – это его помыслы!
Человек оценивается по его целям, чем выше цель, тем выше уровень человека. Высший уровень это иметь целью – любовь к Богу.

Не удивительно, что в нашем обществе большинство людей не могут толком сформулировать свои цели, поэтому так редко можно найти состоявшуюся и по-настоящему счастливую личность.

 Так что не бойтесь мечтать и ставить цели. Помните, что мы можем достигнуть только того, что по мы по–настоящему хотим достичь, невозможно достичь того, на что не настроено наше сознание.
Важно отбросить страхи и сомнения.

Один из основополагающих законов Мироздания, можно сформулировать так: «Раз у тебя есть желание или мечта, значит у тебя есть и  способность ее реализовать».

Другой, не менее важный закон: « Все вначале творится в уме, в сознании и только потом на физическом уровне. Не пройдя первый уровень невозможно ничего достичь в этом мире. Поэтому  очень важно дать свободу  своему воображению».

«Мы сейчас есть то, что мы желали раньше, и будущее определяется нашими желаниями сейчас»- говорил Будда

Последнее слово всегда за Богом


 Просите, и дано будет вам; ищите и найдете; стучите, и отворят вам; ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят. Матф. 7:7




P/S   Я себе уже написала четкий план)  А как у вас с постановкой целей? Есть такие, кто постоянно так делает и как эта практика изменила вашу жизнь?

28.9.14

Просто осень..


..просто фото






Дождик, лужи, слякоть -welcome! :)


золотой звездопад...

Первая осень Полины, пробует листья на зуб))





Ковер, сотканный из лета и осени)

Котик тоже утепляется

Натягивает капюшон и ждет, когда же включат отопление


А тут у нас.. бац, и сыроедное банановое мороженое..оочеень вкусное, поэтому фото без церемоний..

Рецепт: 2 банана предварительно очищенных, порезанных на дольки и замороженных в морозилке до состояния деревяшки. Бананы кладем в блендер и взбиваем до состояния пюре добавляем очень спелый авокадо и 5 фиников. Финики можно взбивать не сильно, а до состояния мелких кусочков, так вкуснее. Орешки и т.п. по вкусу )
Получаем мягкое тягучее мороженое -похожее на  пломбир, только еще круче и вкуснее.
Попробуйте, не пожалеете)

Приятного аппетита и всего остального!

 

17.9.14

Блоги сыроедов


У меня уже такое ощущение, что вокруг сплошные сыроеды))))  вот так начинаешь меняться и мир и люди вокруг меняются..


                                                          http://salatshop.ru/

Один из самых первых сайтов, вдохновивших меня на новый, здоровый образ жизни.
Salatshop — блог о том, как быть бодрым и здоровым в условиях большого города. Автор блога Оля Малышева пишет о питании, детоксе, движении в радость и легкости. Делится своими знаниями, личным опытом и простыми вегетарианскими рецептами, в которых вы не найдете сахар или муку. Больше зелени, овощей и фруктов — меньше кастрюль и сложностей.






Про Кристину знают все сыроеды, очень солнечная девушка и рецепты у нее такие же.

Кристина Каррильо-Букарама  100% сыроедка на протяжении 8 лет. Она преодолела тяжелую гипергликемию и теперь является заядлым бегуном. В 20 лет, она основала то, что сегодня является самым крупным органическим кооперативом, Rawfully Organic, в котором питается более 350 семей в Хьюстоне каждую неделю. Зарабатывает продажей своей керамики, является тренером людей, живущих в Rawfully Organic, а так же репетитором преподавая (математику, науки, языки) студентам.





 "Conocana" популярная в Instagram художница, йогиня, веган и просто красавица.
Она создает из еды настоящие шедевры.
Вся еда на фото веганская, большая часть - сыроедческая. Всё безумно красиво и вкусно.
Вот таким образом можно не только выражать свои чувства, но и наслаждаться приготовлением и употреблением пищи.




Марина, живет в Америке, работает аналитиком в здравохранении, сыроед с 2005 года. 
На ее сайте очень много  рецептов, которые понравятся даже всеядным.



                                                                            http://man50.ru/
Блог мужчины сыроеда, который решил изменить свою жизнь после 50-ти  и о том что из этого вышло http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/hochu-byt-takim-kogda-mne-budet-50-761560/


                                                                http://www.rolheiser.com/

Елена пишет о сыроедении, похудении и здоровом образе жизни.
И конечно же делится фирменными рецептами.



Всем отличного настроения!!!
:)


14.9.14

Радость жизни


Друзья, возможно кого то удивит пост такого характера с моей стороны..
Просто захотелось поделиться тем что кажется в жизни важным, и наполняет ее настоящим смыслом.
Не шитьем единым..)  люди, все таки изначально существа духовные..
Вот нет у меня  последнее время вдохновения для шитья и не страдаю я по этому поводу совсем)) да и зачем? Значит так нужно для меня в данный период жизни, чтобы развиваться в других направлениях, чем я и занимаюсь. Дети, семья, духовное саморазвитие, здоровый и осознанный образ жизни -вот сейчас мои приоритеты!
И я чувствую, что жизнь не просто живу, а радуюсь каждому дню и благодарю Бога, что он ведет меня, меняет и наполняет до краев счастьем бытия.

Мне  часто со стороны говорят, что у меня все в жизни легко, просто и радостно и бывает просят совета. Вот я и решила написать небольшой  конспект изложением на тему "Радость жизни"  это своеобразная выжимка ведической, духовной и житейской мудрости, из книг учителя гармоничного развития - Рами Блекта  
Надеюсь, кто то еще вдохновится и станет более радостным и счастливым!

                                                                                «Всегда радуйтесь, непрестанно молитесь, 
                                                                                                                        за все благодарите» 

                                                                                                                              (1 Фес. 5:16–18)
 Радоваться жизни, значит:


- любить мир со всеми его недостатками, людей вокруг и себя каким бы я ни был, судьбу со всеми ее ситуациями.  Хранить любовь в своей душе и единство с Богом, избавляться от эгоизма - пусть это будет целью. 
Все что идет от любви ведет к гармонии личности  и ее окружения, блаженству и здоровью.
Упреки,  замените на благодарность,  спросите, что я могу дать окружающим, как привнести в их жизнь счастье, как я могу наполнить их любовью, прекратите концентрироваться на себе и своих проблемах. 
Поймите истину, что ад  - это то место где рядом нет никого, кому бы мы могли помочь.

- Каждый встречающийся на пути человек - ангел. Он тебе помощник и встретился недаром. Он тебя или испытывает, или любит. Другого не дано.


мы получаем энергию радости и счастья когда:
-  общаемся с Богом
-читаем Библию и духовную литературу
-культивируем позитивное мышление, доброту, хорошее настроение
- бескорыстно кому то помогаем
-  гуляем в живописном месте, созерцая красивые пейзажи
- проявляем скромность
- молимся  перед  едой
- смеемся, радуемся, улыбаемся от души
- вдохновляем и поддерживаем мужа, ребенка радуемся их начинаниям и успехам
-  хвалим достойную личность  за возвышенные качества и поступки
-  занимаемся творчеством
-  едим здоровую пищу
- занимаемся спортом  и саморазвитием
-жертвуем временем и деньгами
- ложимся спать не позднее 10 часов вечера и рано встаем
-принимаем несправедливость, не гневаясь, потому что видим за всем волю Бога
- принимаем все ситуации в жизни как божественные уроки, размышляя, для чего они нам посланы
-видим в каждом человеке учителя, думая, чему я смогу у него научиться


Мы теряем  радость и счастье когда:

-унываем, недовольны собой, жизнью, сожалеем о прошлом и боимся будущего
- преследуем эгоистические цели
- живем бесцельно
-обижаемся, раздражаемся на себя, детей и людей вокруг
-не умеем сконцентрироваться и не контролируем свой ум и мысли
-едим вредную для организма пищу или переедаем
-критикуем, осуждаем, ведем пустые разговоры
-завидуем или жадничаем
- волнуемся по незначительным поводам, слишком переживаем и не доверяем  Богу
-слишком много или мало спим

Поэтому каждую секунду у нас есть выбор - светить миру, приносить своей жизнью благо и счастье окружающим, улыбаться, заботиться о других, служить, жертвовать, сдерживать низшие побуждения, видеть в каждом человеке Учителя, в каждой ситуации видеть  Божественное провидение, которое создало эту ситуацию, для того, чтобы нас  чему то научить, благодарить.
Либо, предъявлять претензии, обижаться, жаловаться, завидовать, ходить с кислым выражением лица и погрузиться в свои проблемы.
Простой ежедневный вопрос себе «Я свечу миру или поглощаю свет?» может быстро изменить ход наших мыслей и следовательно поступков. И быстро превратить нашу жизнь в красивое яркое сияние, полное любви и радости.

Если мы наполним свое сердце любовью Бога и научимся любить, так как Он любит нас,  мы начнем ежедневно испытывать огромное блаженство и радость от этой связи с Богом, а если будем постоянно делиться этой Любовью с окружающими, то это блаженство увеличится в сотни раз.
Истина проста  - если ты отдаешь, если ты бескорыстен, то ты счастлив.






12.9.14

Всякая всячина


Развлекаемся с продуктами)
я пока никак не могу приспособиться покупать оптимальное количество продуктов, иду на рынок покупаю, что хочется съесть глазами в данный момент, а на следующий день вкусовые пристрастия уже другие. Сегодня например очень хотелось кислого, организм уже сам начинает меня инструктировать, похоже железа ему не хватало)  выпила с утра литр сока из лимона, апельсина, яблок и  зелени, отлегло.



 Потом захотелось острого. Тут у нас соус Песто из брокколи, вот по этому рецепту:
1 средний кочан брокколи 10 листиков базилика сок половины лимона полстакана грецких орехов 2 зубчика чеснока 1/3 стакана оливкового масла 1 -2 ст. ложки воды, морская соль, перец. 
Порежьте брокколи, положите все ингредиенты в стакан блендера и хорошо измельчите.  Попробуйте и добавьте на вкус еще соли или перца.
Можно намазать на хлебцы, а лучше просто вприкуску с салатом


 или завернуть вот с таким роллом, положив ингредиенты внутрь



Сыр миндальный из жмыха от миндального молока. Молоко пошло на основу супа из шампиньонов, а в жмых  добавился сладкий перец и зелень с чесночком и приправами, все смешалось и в спец. формочку под пресс для сыра.  Неплохо, но сыр из кешью мне больше нравится.


Алиса - одуван )
Начали ходить в изостудию, первое занятие я волновалась больше чем она. Дома совсем не хотела рисовать, вся надежда была на хорошего педагога, вроде понравилось и первый блинчик получился удачно, будем молиться чтобы вошла во вкус)


Немножко сладких  остатков лета























Что то барбарисовое и похожее на ягоды годжи. У меня вопрос, товарищи кто нибудь у себя выращивает эти волшебные вкусные ягоды, вроде как сибирские продают сушеные по 200р. за 100гр.
Вот думаю надо посадить.. буду потом продовать по 10 тыс. за ведро))